ENERJİ TOPLARI

Name: ENERJİ TOPLARI
Prep time: 15 min
Cook time: 1 min
Total time: 16 min
Ingredients: 100 gram hurma; 100 gram incir; 1 çay bardağı ceviz; Hindistan cevizi veya kırık fındık

lezizsofralar

Tarife Geç Tarif Yazdır

ENERJİ TOPLARI

Recipe by lezizsofralar

Porsiyon

porsiyon

Hazırlık zamanı

minutes

Pişirme süresi

minute

Kalori

412

kcal

Toplam zaman

minutes

Sağlıklı mı sağlıklı size gün boyu enerji verecek olan bu harika topları mutlaka denemelisiniz.Bu Enerji toplarına çocuklarınız bayılacak, enerji topu malzemeleri ve adım adım yapılışı:

Malzemeler

100 gram hurma
100 gram incir
1 çay bardağı ceviz
Bulamak için:
Hindistan cevizi veya kırık fındık

Talimatlar

Hurma çekirdeği çıkarılıp bir kaseye alınır üzerine sap kısımları alınan incirlerde eklenip üzerini geçecek kadar kaynar su ilave edilir bir iki dakika bekletilip suyu süzülür
Ardından biraz küçültülüp rondoya alınır üzerine cevizde eklenip rondodan geçirilir daha sonra ceviz büyüklüğünde toplar yapılır.
Hindistan cevizine veya kirik fındığa bulanarak servis kağıtlarına alınır yada istediğiniz şekilde de servis edebilirsiniz.