Ana YemeklerEt yemekleri
FIRINDA ISPANAKLI PEYNİRLİ TAVUK
FIRINDA ISPANAKLI PEYNİRLİ TAVUK
Porsiyon
4
porsiyonHazırlık zamanı
30
minutesPişirme süresi
40
minutesKalori
349
kcalToplam zaman
1
hour10
minutesMalzemeler
☑️ 2 adet tavuk göğsü ( ben 2 kişilik yaptım siz kişi sayısına göre çoğaltabilirsiniz)
☑️ 100 gr beyaz peynir
☑️ 100 gr kaşar peynir
☑️ 250-300 gr ıspanak
☑️ 2 yemek kaşığı zeytinyağı
☑️ Tuz, karabiber, kırmızı toz biber ve tavuk tozu
- Üzeri için;
Kaşar peynir
Talimatlar
- İlk olarak ıspanakları iyice temizleyip küçük doğrayıp tavaya alıyoruz . Üzerine biraz sıvıyağ ekleyerek hafifçe kavuruyoruz.
- Diğer yandan tavuk göğsüne çizikler atarak tek kişilik auflauf formuna diziyoruz. (İsteyen kişi sayısına göre büyük boy borcama yapabilir) tavuk göğsünün üzerine tuz, tavuk baharatı, karabiber ve zeytinyağı döküyoruz. Ardından baharatları tavuk göğsüne iyice yediriyoruz ve marina ediyoruz.
- Kavurduğumuz ıspanağın içine beyaz peynir ve kaşar peynir, toz kırmızı biber ve karabiber dökerek karıştırıyoruz. Tavuk göğsüne çizik attığımız aralara hazırladığımız ıspanaklı karışımı ekliyoruz. 180 -200 derece ısıtılmış fırında 45-50 dk kadar pişiriyoruz.
- Fırından çıkarıp üzerine kaşar peyniri ekleyip, tekrar fırına veriyoruz. Kaşar peynirler eriyip kızarana kadar pişiriyoruz. Sıcak sıcak servis ediyoruz. Afiyet olsun❤️
