Semizotlu Bulgur Salatası

Semizotlu Bulgur Salatası

Recipe by rukiyekksallCourse: Salata Kategorisi

Porsiyon

4

porsiyon

Hazırlık zamanı

30

minutes

Pişirme süresi

30

minutes

Kalori

120

kcal

Toplam zaman

1

hour 

Malzemeler

• 1 su bardağı başbaşı bulgur

• 1 su bardağı su

• 1 tatlı kaşığı tuz

• Yarım bağ semizotu

• Çeyrek çay bardağı limon suyu

• Çeyrek çay bardağı zeytinyağı

• Bir tutam maydanoz

• 1 çay bardağı doğranmış kornişon turşu

• 1 çay bardağı doğranmış yağlı biber turşusu( ben kıştan kendim yapmıştım siz közlenmiş kırmızı biber kullanabilirsiniz.)

• 1 çay bardağı mısır

Talimatlar

• Öncelikle bir tencereye koyduğumuz bulguru bir tatlı kaşığı tuz atarak bir su bardağı su ile haşlıyoruz.(çok fazla haşlamayın diri kalsın)
• Ardından semizotlarını elimizle küçültelim. Bir kapta haşladığımız bulguru, semizotunu, limonu, yağı, minik doğradığımız maydanozu, turşuyu, kırmızı biberi ve mısırı katarak karıştırıyoruz. Ve salatamız hazır.
• Afiyet Olsun🥰

Semizotlu Bulgur Salatası 

Sizde benim gibi salata yapmayı seviyorsanız bu salata tam size göre. Lezzeti, pratik yapımı ile şipşak hazırlanan bu salatayı denemelisiniz. Semizotunun nefis lezzeti ve bulgurun doyuruculuğu ile semizotlu bulgur salatası tarifine bayılacaksınız. Hem sağlıklı hem besleyici bu salata favoriniz olacak.

Malzameler1

1 su bardağı başbaşı bulgur
1 su bardağı su
1 tatlı kaşığı tuz
Yarım bağ semizotu
Çeyrek çay bardağı limon suyu
Çeyrek çay bardağı zeytinyağı
Bir tutam maydanoz
1 çay bardağı doğranmış kornişon turşu
1 çay bardağı doğranmış yağlı biber turşusu( ben kıştan kendim yapmıştım siz közlenmiş kırmızı biber kullanabilirsiniz.)
1 çay bardağı mısır

Hazırlanışı
Öncelikle bir tencereye koyduğumuz bulguru bir tatlı kaşığı tuz atarak bir su bardağı su ile haşlıyoruz.(çok fazla haşlamayın diri kalsın)
Ardından semizotlarını elimizle küçültelim. Bir kapta haşladığımız bulguru, semizotunu, limonu, yağı, minik doğradığımız maydanozu, turşuyu, kırmızı biberi ve mısırı katarak karıştırıyoruz. Ve salatamız hazır.
Afiyet Olsun🥰

salad, semizotusalatası, leziztariflervesunumlar, videolusalatatarifleri, salataburda, bulgursalat, başbaşıbulgursalatası, diyetsalata, sağlıklıyaşam, sağlıklıbeslenme, leziztariflerle, beşçayısalataları, instavideo rukiyekksal, yemek

Ana yemeğe henüz karar veremediyseniz buraya tıklayarak ana yemekler kategorisinde ilginizi çekebilecek lezzetli tariflere ulaşabilirsiniz.

Sütlü tatlılar ve şerbetli tatlılar kategorisinde sizin için hazırlanmış tariflere göz atınız.

Bu ayın aktüel ürünleri, tavsiyeler ve en çok tercih edilen ürünlerine baktınız mı. Bim Şok A101 in bu haftaki indirimli ürünlerine göz atmak için tıklayınız.